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Blutdruck & psychische Belastung

Die häusliche Naturtherapie

  • SARPAGANDHA trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdruckniveau bei
  • MANOPRASH  hat eine positive Wirkung auf die kardiovaskuläre Gesundheit und hilft, den Blutdruck zu optimieren
  • MAJJAPRASH entlastet bei geistiger Anspannung und fördert die Entspannung des Nervensystems

         Nahrungsergänzungsmittel

Diese ayurvedische und regenerierende Behandlung eignet sich für die Optimierung des Blutdrucks und zur Beruhigung von geistiger Unruhe. Zu den häufigsten Ursachen für erhöhten Blutdruck gehören ungesunde Ernährung, Stress, emotionale und mentale Instabilität, ungesunde Lebensweise, Bewegungsmangel, Übergewicht, übermäßiger Salz- und Alkoholkonsum, Rauchen und negative Gedanken. Verwenden Sie für einen Zeitraum von 1 - 3 Monaten zusammen mit einer gesunden, fettarmen und vorzugsweise vegetarischen Ernährung. Bauen Sie regelmäßige Entspannung, Meditation und körperliche Aktivität in Ihren Tagesablauf ein.

Kategorie: Nerven- und Hormonsystem, Herz-Kreislauf-System, Durchblutung, Verdauung und Darmaktivität, Immunsystem, Vitalität

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Zubereitung

Tee: Lass einen Teelöffel der Kräutermischung (ca. 2 g) 3–5 Minuten lang köcheln oder übergieße diesen mit 250 ml Wasser kochendem Wasser und lass ihn 10 Minuten lang ziehen.

Kräuterpaste: Nimm einen Teelöffel pur oder mit einer Tasse lauwarmer Milch oder Wasser ein. Für ein köstliches Getränk kannst du einen Teelöffel in 250 ml warmem Wasser auflösen.

Ayurvedisches Getränk: Verrühren sie 1 Teelöffel (ca. 2 g) der fein gemahlenen getrockneten Frucht in 250 ml warmem Wasser, um ein gesundes und geschmackvolles Getränk zu erhalten. Fügen sie nach Belieben Honig hinzu.

Empfohlene Dosierung

Dosierung der ayurvedischen Tees: 2–3 Tassen täglich

Dosierung der ayurvedischen Kräuterpasten: 1 Teelöffel (ca. 5 g) 2–3 Mal täglich

Verwende es frühmorgens auf leeren Magen, während des Tages eine Stunde vor dem Essen und abends vor dem Schlafengehen

Dosierung des ayurvedischen Getränks: 2–3 Tassen pro Tag

Einsatzgebiet

Die Himalaya-Kräuter werden traditionell für 3–5 Minuten gekocht, wenn sie als Heilmittel dienen sollen, um die körperlichen und geistigen Funktionen zu verbessern. Solch eine Abkochung hat eine stärkere Wirkung, einen milden Geschmack und einen positiven Einfluss auf unsere Verdauung, was die richtige Aufnahme der gesundheitsfördernden Extrakte der Himalaya-Kräuter möglich macht. Die Tees werden als Teil der täglichen Trinkmenge eingenommen, und zwar so lange, wie die Gesundheitsstörungen bestehen. Wenn man eine Kräutertherapie durchführt, kann der Tee für ein bis drei Monate verwendet werden, in Übereinstimmung mit der Dosierung, die auf der Verpackung angegeben ist. Nach Aufbrauchen einer Packung Tee sollte eine Woche Pause eingelegt werden.

Wir empfehlen, höchstens zwei Tees auf einmal zu verwenden. Um Symptome gewöhnlicher Beschwerden zu vermindern, können aber mehr Tees pro Tag oder Woche gewechselt werden. In diesem Fall werden die Tees im Abstand von einer Stunde getrunken. Wenn sie als vorbeugende, anregende oder unterstützende Maßnahme eingesetzt werden, können die Kräuteraufgüsse unbegrenzt lange genommen werden. Für einen größeren gesundheitlichen Nutzen werden die Tees warm vor einer Mahlzeit getrunken. Der besondere Geschmack eines jeden Tees ist Teil seiner therapeutischen Wirkung, die von den ayurvedischen Eigenschaften der sechs Geschmacksrichtungen herrührt.

Nahrungsergänzungsmittel. Außer Reichweite von Kindern aufbewahren. Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten. Kann keine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ersetzen. Trocken, bis 25° C lagern. Nicht für Babys, schwangere und stillende Frauen geeignet.

Zutaten

Die Behandlung besteht aus dem ayurvedischen Himalaya-Tee Sarpagandha: 1 Stk., der reinigenden ayurvedischen Kräuterpaste Manoprash: 1 Stk. und der nährenden ayurvedischen Kräuterpaste Majjaprash: 1 Stk.