Himmlische Frucht Amalaki ist ein gesunder Snack und ein idealer Begleiter für Bergwanderungen, Lauftrainings und Rad- oder Wanderausflüge, den Sie einfach in Ihre Hosentasche oder Ihren Rucksack packen können.
Frische Energie und Vitamine, die Ihnen den Weg an die Spitze himmlisch erleichtern!
Es unterstützt die Bildung roter Blutkörperchen und damit den Sauerstofftransport im Blut. So wird das Gewebe bei körperlicher Anstrengung besser mit Sauerstoff versorgt. Ein weiterer Grund ist, dass Amalaki dabei hilft, Eisen ins Blut aufzunehmen. Eisen in Form von Hämoglobin trägt dazu bei, Sauerstoff zu Geweben und Organen wie Leber, Herz und Gehirn zu transportieren. In Form von Myoglobin erfüllt Eisen die gleiche Sauerstoffversorgungsfunktion für die Muskeln. Sein Mangel schwächt die Kraft und Funktionalität der Muskeln.
Ein weiterer unschätzbarer Vorteil von Amalaki ist seine wohltuende Wirkung auf den Magen- und Darmtrakt. Bei Magenverstimmung oder Erschöpfungsübelkeit beruhigt diese magische Frucht dank ihres Tanningehalts Ihren Magen und verbessert die Verdauung. Das wird von Bergsteigern in großen Höhen sehr geschätzt, wo der Organismus aufhört zu regenerieren, Appetit nimmt ab und Magenübelkeit beginnt. Mehr über die gesundheitlichen Auswirkungen von Amalaki erfahren Sie im Artikel AMALAKI – die himmlische Frucht Indiens.
Legen Sie Ihre Müdigkeit ab und erlangen Sie Kraft für all Ihre Abenteuer!
Amalaki wirkt sich sehr positiv auf den Stoffwechsel im Körper aus. Daher ist es eine bereite Energiequelle, die Müdigkeit und Erschöpfung reduziert. Es ist leicht verdaulich und seine gesundheitsfördernden Stoffe werden sehr gut aufgenommen. Es liefert also Energie, die Sie während der Bewegung schnell wieder auffüllen müssen, um die Differenz zwischen Energiezufuhr und -abgabe auszugleichen.
Amalaki als Gesunder Snack voller Vitamin C
Vitamin C schützt die Zellen vor oxidativem Stress, verlangsamt so den Alterungsprozess und unterstützt die optimale Funktion des Immunsystems. Bei einer normalen täglichen Vitamin-C-Ergänzung reichen 100 g Amalaki für etwa drei Tage. Benötigen Sie jedoch mehr Vitamin C, zum Beispiel beim Sport oder anderen körperlichen oder psychischen Belastungen oder bei Krankheit und Genesung, müssen Sie 100 g Amalaki pro Tag zu sich nehmen. Amalaki kann nicht nur als Fruchtsnack, sondern auch als Amalaki-Getränk oder als ayurvedisches Elixier verwendet werden, dessen Konsistenz an Marmelade erinnert. Mehr zu diesen Methoden im Artikel AMALAKI – Gebrauchsanleitung.
