Das fein gemahlene Pulver aus der ayurvedischen Amla-Frucht wird zusammen mit anderen Arten von gesundheitsfördernden Superfoods in 100 % RAW-Qualität bei einer Höchsttemperatur von 45 °C zubereitet. Das aus dem gemahlenen Pulver von ayurvedischen Kräutern oder Früchten zubereitete Getränk wird im Ayurveda „Churna“ genannt. Das fein gemahlene Pulver wird mit warmem Wasser übergossen und dazu getrunken.
Im Gegensatz zu Instant-Heißgetränken, bei denen die Zusatzstoffe den Inhalt in eine chemische Lösung auflösen, lösen sich reine Mischungen von Amla-Getränken, die keine Konservierungs- oder Zusatzstoffe enthalten, niemals in Wasser auf. Im Gegenteil, das Wertvollste, was das Getränk enthält, ist diese gemahlene Kräutermischung, die in warmem Wasser angerührt und dann zusammen mit einem Teelöffel Honig und ein paar Tropfen Zitrone getrunken werden muss. Honig wird im Ayurveda als Mittel zur besseren Aufnahme der Kräuterwirkungen in das Körpergewebe verwendet.
Ayurvedischen Superfood-Getränke bilden auch die Grundlage der ayurvedischen Immunitätssets, die in Kombination mit Kräuterpasten und ayurvedischen Früchten eine einfache Heimtherapie zur schnellen Stärkung der Immunität und Regeneration des Körpers darstellen.
